Mısır gevreği ne zaman yenir? Günün en önemli öğünü olarak kabul edilen kahvaltıda yediğimiz mısır gevreği, aynı zamanda gece öğünü için de en uygun yiyecek haline gelebilir. Yapılan araştırmalar, ilave şeker içermeyen tam tahıllı mısır gevreğinin yatmadan önce tüketilebileceğini gösteriyor. Mısır gevreği gece yenir mi? Hayır, çünkü mısır gevreği protein açısından zengindir ve geceleri sindirilemez ve ayrıca mide ağrısı, kabızlık sorunları vb.’ye neden olabilir. 9 Temmuz 2017Hayır, çünkü mısır gevreği protein açısından zengindir ve geceleri sindirilemez ve ayrıca mide ağrısı, kabızlık sorunları vb.’ye neden olabilir. Sabahları mısır gevreği yemek sağlıklı mı? Genellikle yağ oranı düşük, besin açısından zengin ve birçok…
Yorum Bırak