İlk iş günü stresi nasıl atlatılır? İş stresini yönetme yöntemleri: Keyifli bir başlangıç çok önemlidir. Çalışma alanınızı kişiselleştirin. Yeni iş yerinde ilk gün nasıl davranmalı? Alçakgönüllü olun! Bu ilk gün “ben” ile başlayan cümleler kullanmaktan kaçınmanız sizin için avantajlı olabilir. Sürekli kendinizden, iş deneyimlerinizden ve deneyimlerinizden bahsetmek itici olabilir. Bunun yerine, kendinizi daha kısa cümleler ve mümkünse “ben”den çok uzak cümleler kullanarak tanıtmanız faydalı olacaktır. İş yerinde strese ne iyi gelir? Aşağıda sunduğumuz bu etkili yollar, iş yerindeki stresle başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. İyi beslenin, iyi uyuyun ve egzersiz yapın! … Hayır demeyi öğrenin. … Kısa molalar verin. … Patronunuzla…
Yorum Bırak